青空たいそう
こんなに空がキレイだったので とても暖かな日だったので
『青空たいそう』
以前から「外で体操したいなぁ…」というお声を頂いていたので・・・
青空の下で有酸素運動を行いました
音楽に合わせて10分間止まらずに体を動かす体操です
外への移動を希望されなかった方は、室内で外の皆さんを眺めながら一緒に行いました。
外で体操できるなんて思ってもいなかったわ〜!すごく気持ち良かった
お日さま大〜好き!あ〜楽しかった〜
久しぶりに紫外線をいっぱい浴びたなぁ… 今夜はよく眠れそうだよ
こんないい場所があって幸せね!またやってください
大好評!
影も楽しそうでした