〒202-0022 東京都西東京市柳沢3-3-17（1階）
営業時間 | 9:00～17:00 |
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定休日 | 土日 |
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西原町地域包括支援センターさんから、令和７年第1回目の『健康サロン』に呼んでいただきました。
今回のテーマは『自宅でできる体操』ということでしたので、機械や道具を使わない体操プログラム(ストレッチ体操や転倒予防体操など)をご紹介させていただきました。
緊張した雰囲気の中で始まりましたが、最後には笑顔もこぼれてとても楽しい時間を過ごすことができました。
この後、皆さんは美味しいランチを召し上がったとのことです。
運動後のお食事は美味しいですよね♪
自宅でも思い出して、是非身体を動かしてください。٩( ''ω'' )و
| 受付時間 | 9:00～17:00 |
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| 定休日 | 土日 |
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担当：田口（たぐち）
りらいふは、西東京を中心に通所介護事業（デイサービス）、居宅介護支援事業（ケアマネ）をご提供しております。
機能訓練に特化した短時間デイサービスを中心に、介護予防の視点に立った専門家のもと、選択できる時間・体力に合わせた個別メニューで自分なりの目標を持って参加できます。
ケアプラン作成、介護保険のことなど、介護に関することならお気軽にお問合せください。
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